Paralizado mientras Dormía

A veces siento que este tema, que a uno  le pasa en la transición de estar durmiendo y despertarse, no es muy tocado,  muy pocas personas son las que hablan o cuentan sobre esto, aunque antes de escribir este post me puse a googlear y si me aparecieron varios temas, pero bueno …. me refiero a que socialmente, entre cuates o familiares incluso, no es muy platicado, aunque al parecer a casi todos nos ha pasado.

Creo que me paso la primera vez cuando tenía unos 10 años, o por ahí, estaba durmiendo y me desperté, pero como “sabia”  que tenía los ojos cerrados no los podía abrir, y en eso empece a ver todo blanco, segun yo me levante de mi cama, pero me dio miedo seguir caminando porque no miraba nada y además “creía” que mi cuerpo todavía estaba acostado, entonces me acoste de nuevo y seguí durmiendo.

Luego ya me ha pasado muchas veces, me despierto y no me puedo mover, por alguna extraña razón “veo” el cuarto, aunque en realidad creo que es la última imagen que uno mira, y no es que en realidad esté viendo el cuarto. Esto porque cabal una vez me quede dormido con la luz prendida, y estaba paralizado, y ví el cuarto con la luz prendida, pero cuando me logré despertar la luz estaba apagada, lo que había pasado era que mi mamá entró al cuarto y al verme dormido me apagó la luz.

En lo que me puse a leer antes de escribir esto, es que esta paralisis puede venir acompañada de alucinaciones, sensacion de ahogo (esto nunca me ha pasado), y otras cosas. A veces he sentido como que alguien se sienta en mi cama a la par mía, una vez sentí como que alguien pasó corriendo sobre mi cama, una vez que si fue de las peores cosas que he sentido y al instante me desperté fue que sentí como que alguien me abrazó fuerte (en ese momento sentí como que fuera un monstruo jajaja) y sentí que me puso la punta de su lengua en mi nuca, solo al “sentir” esa sencación me desperté bruscamente.

Otras veces ha sido solo la pura paralisis, siempre trato de despertarme, no me gusta seguir durmiendo una vez estoy así, siento que me va a pasar algo si decido seguir durmiendo jajaja, me tengo que despertar a puro tubo, es bien difícil, he optado por una “tecnica” .. que es empezar a contar hasta 3 y hacer ahí todo mi esfuerzo por levantarme, muchas veces me funciona, otra veces lo tengo que intentar varias veces y con real convicción para poderme despertar. Lo que he notado es que una vez despierto si me vuelvo a querer dormir rapidamente, caigo en ese estado de nuevo, entonces si quiero seguir durmiendo me tengo que quedar despierto buen rato, unos 5 minutos, también porque a veces esta sensación de que rapidamente uno se despierta y luego otra vez se queda uno paralizado vienen con sensaciones como de estremecimientos, como corrientasos de electricidad, algo así (creo que se lee más grave de lo que en realidad es jajaja), por cierto que otra cosa que pasa es que uno no puede hablar, pero creo que por lo menos si salen gemidos de uno, porque hay veces en que un mi hermano me ha despertado porque me oye haciendo ruidos jajaja, o que la respiración se acelera.

Bueno, al final la cosa es que no es grave esto (normalmente), es muy común y a uno no le va a pasar nada por caer en este estado de paralisis, aunque es muy molesto, me acuerdo de una vez que estaba así .. y me dije con tono sarcástico “…. ah! que bien …. otra vez me quede trabado …..uno! dos! … TRES!!” xD

Con buscar este tema en google hay páginas donde dicen como lidiar con esto y cosas así, me imagino para ayudar a la mara que realmente se asusta con esto o que en realidad les agarra feo.Y bueno, solo comparto esto para que sepan que no están solos .